im Zentrum von
Kloten

Beratungs- & Coaching Zentrum

Handy-Nr. +41793934138
E-Mail info@praxismittelpunkt.ch
Webseite https://www.praxismittelpunkt.ch/
Adresse Schaffhauserstrasse 135
8302 Kloten

Dienstleistungen auswählen

Die individualpsychologische Beratung bietet Ihnen die Möglichkeit:

Ihre Probleme bei einer neutralen Person offen aussprechen zu können
Sich selbst wie in einem Spiegel zu betrachten und über sich nachzudenken
Ihre Krise zu erkennen und nach Lösungsmöglichkeiten zu suchen
Ihre Stärken und Ressourcen zu erkennen und diese zu fördern
Ihren Umgang mit Stress und Überforderung zu überprüfen und sich zu fragen:

- Was hat das Problem mit mir zu tun?
- Was möchte ich damit erreichen?
- Welche Ziele verfolge ich?
- Welchen Einfluss hat die Prägung der Herkunfts-Familie auf meine Situation?
 60 Minuten     CHF 150.00
 90 Minuten     CHF 225.00
Liebe ist etwas, das man lernen muss, und das wieder und wieder; es hört nie auf. Der Hass dagegen braucht keinen Lehrer, er wartet nur auf den passenden Anlass."
Katherine Anne Porter

Gemeinsam mit einem Test und anschliessenden Gesprächen die eigene Ehe reflektieren, sich freuen über Gutes, Lösungen für Konflikte erarbeiten, neue Ansätze finden.

Buchen: Buchen Sie als Erstes die Eheanalyse für 1015 Fr. und dann noch vier weitere Paartermine.







 90 Minuten     CHF 1375.00
Diese Termine sind im Paketpreis von 1200.- enthalten
 90 Minuten     variabel
Paarberatung bei Rahel Sondheimer 225.00
Paarberatung bei Florian und Rahel Sondheimer 260.00
 90 Minuten     CHF 225.00
Die Wertschätzung und Liebe, die sich in der persönlichen Zuwendung Gottes zum Menschen zeigen, ist für uns Seelsorger das Fundament für die therapeutische Begleitung.

Das seelsorgerliche Begleiten über eine gewisse Zeit kann Ihnen Zusammenhänge offenlegen und verständlich machen. Es eröffnet Ihnen neue, ermutigende Lösungsmöglichkeiten.
Sie werden unterstützt, eine positive Beziehung zu sich selbst (zurück) zu gewinnen, zuversichtlich weiter zu gehen und Ihre Gemeinschaft mit Gott zu vertiefen.
 60 Minuten     CHF 150.00
Die Wertschätzung und Liebe, die sich in der persönlichen Zuwendung Gottes zum Menschen zeigen, ist für uns Seelsorger das Fundament für die therapeutische Begleitung.

Das seelsorgerliche Begleiten über eine gewisse Zeit kann Ihnen Zusammenhänge offenlegen und verständlich machen. Es eröffnet Ihnen neue, ermutigende Lösungsmöglichkeiten.
Sie werden unterstützt, eine positive Beziehung zu sich selbst (zurück) zu gewinnen, zuversichtlich weiter zu gehen und Ihre Gemeinschaft mit Gott zu vertiefen.
 90 Minuten     CHF 225.00
GPI Coaching
... ein Angebot für Menschen, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln wollen. Im Coaching stehen Sie und ihre beruflichen Fragen im Mittelpunkt.

Sie möchten mehr Sicherheit erhalten im Job
Sie übernehmen eine Führungsaufgabe
Sie stecken in einem Konflikt
Sie stehen vor einer Entscheidung und möchten Klarheit gewinnen, wie es weitergehen kann
Sie suchen einen Coach als neutralen Austauschpartner, um Ihre Fragen professionell zu reflektieren und dadurch neue Erkenntnisse zu gewinnen?
 60 Minuten     CHF 150.00
 90 Minuten     CHF 225.00
GPI Test und Analyse
Nicht die Erlebnisse diktieren unsere Handlungsweisen, sondern die Schlussfolgerungen, die wir aus diesen Erlebnissen ziehen.
Alfred Adler

Das Analyseverfahren GPI© lässt Sie Ihre Lebensüberzeugungen erkennen und ermöglicht Ihnen einen Einblick in Ihre Denk- und Verhaltensmuster. Sich selbst verstehen ist die Grundvoraussetzung für einen ausgewogenen Lebensstil.
Der GPI Test erzeugt keine „Verlierer“, sondern zeigt Ihnen konkrete, handlungsorientierte Wege zur Ausschöpfung Ihres eigenen Potentials auf. Indem Sie sich selbst entdecken, Ihr Verhalten verstehen, können Sie besser auf sich und Ihr soziales Umfeld eingehen. Entwickeln Sie sich deshalb persönlich weiter. Nutzen Sie Ihre Chance im Einzelcoaching.
 60 Minuten     CHF 200.00
GPI Test und Analyse
Nicht die Erlebnisse diktieren unsere Handlungsweisen, sondern die Schlussfolgerungen, die wir aus diesen Erlebnissen ziehen.
Alfred Adler

Das Analyseverfahren GPI© lässt Sie Ihre Lebensüberzeugungen erkennen und ermöglicht Ihnen einen Einblick in Ihre Denk- und Verhaltensmuster. Sich selbst verstehen ist die Grundvoraussetzung für einen ausgewogenen Lebensstil.
Der GPI Test erzeugt keine „Verlierer“, sondern zeigt Ihnen konkrete, handlungsorientierte Wege zur Ausschöpfung Ihres eigenen Potentials auf. Indem Sie sich selbst entdecken, Ihr Verhalten verstehen, können Sie besser auf sich und Ihr soziales Umfeld eingehen. Entwickeln Sie sich deshalb persönlich weiter. Nutzen Sie Ihre Chance im Einzelcoaching.
 90 Minuten     CHF 275.00
buche richtig – hebe ab – lande sanft
Oder anderes gesagt: Spare nicht beim Flugtraining deiner Ehe – die Investition lohnt sich und hilft dir, auch in windigem, garstigen Wetter sicher zu landen und die Leichtigkeit des Verliebt seins auch über die Jahre zu erhalten.

Fliegen lernen – Die wichtigsten Punkte:

Wetterkenntnisse (Persönlichkeitsprofile GPI und wie sie miteinander ticken)
Ein gewartetes Flugzeug (Test Prepare & Enrich mit Auswertung. Inhalt: 10 Kategorien wie Prägung, Vorstellung, Rollenverteilung, Finanzen, Sexualität)
Genügend Kerosin (ungeschlossener-geschlossener Paarvertrag / Liebessprachen)
Eine Abflug- und Landeerlaubnis (Kommunikation)
Ein bestandenes Flugbrevet (Fluglizenz mit Apéro)
Denn, zahllose Ehen scheitern trotz gutem Willen, hochfliegenden Gefühlen und traumhafter (teurer) Hochzeitsfeier.
Der Kurs trägt dazu bei, der Paar-Beziehung und späteren Ehe eine solide Flug-Voraussetzung zu geben. Mit dem Ziel, nicht nur Arbeits- sondern auch Alpenrundflüge, Reisen in ferne Länder, usw. gemeinsam planen und erleben zu können.
Einer der wichtigsten Faktoren für eine gelingende Ehe liegt in der Bereitschaft zur Auseinandersetzung mit sich selber und mit dem Partner bzw. der Partnerin. Diese Auseinandersetzung will trainiert sein, damit vorbeikommende Wetterstörungen nicht zu verheerenden Flug-Turbulenzen oder gar zur Bruchlandung führen. Drum: Setze Prioritäten und melde dich zum Flugtraining an. Wir freuen uns!

6 Flugstunden à 1,5h für Fr. 1320.00, nach Vereinbarung
 90 Minuten     CHF 1500.00
Diese Termine sind im Paketpreis von Fr. 1500.00 enthalten.
 90 Minuten     variabel
 60 Minuten     CHF 160.00
 90 Minuten     CHF 240.00
Kein Mensch ist vor traumatischen Erlebnissen gefeit. Jede, jeder kann sie erleben. Die Frage ist, ob sie verarbeitet oder eingeordnet werden können oder nicht. Der Verlust der ersten Liebe oder ein Autounfall mit Blechschaden sind zwar happige Erlebnisse. Sie können im Leben durchaus vorübergehende Symptome wie z.B. Schlaf- oder Essstörungen auslösen. Meist heilen sie aber innert wenigen Wochen von selbst.

Ganz anders sieht es bei schwerwiegenderen seelischen Verletzungen aus. Katastrophal erlebte Ereignisse, die für die betroffene Person und für ihr nahstehende Menschen existentiell bedrohlich waren. Also Ereignisse ohne die Möglichkeit der Gegenwehr oder Flucht. Traumata sind deshalb immer mit Gefühlen der Ohnmacht, der Hilflosigkeit und (Todes-) Angst verbunden.

Wichtig:Das Trauma ist nicht das Ereignis selbst, sondern die psychische Verletzung, die aufgrund des Ereignisses entsteht. Zum Beispiel Traumatisierung

aufgrund körperlicher Misshandlungen und sexueller Gewalt,
durch Kriegserfahrung, Folter, Naturkatastrophen, psychische Gewalt und/oder emotionale Vernachlässigung in der Kindheit und andere existenzbedrohende Lebensereignisse.
Trauma RS

Besonders tiefe Wunden schlagen Erlebnisse, verursacht durch Bindungs- oder Bezugspersonen. Ebenso auch durch solche Täter, die absichtlich das Selbstbewusstsein von Menschen, wertvoll und selbständig zu sein, zerstören. Die Betroffenen erleben im Alltag zum Beispiel

Gefühlsüberschwemmungen wie komplette Hilflosigkeit, Angst vor drohender Vernichtung, Kontrollverslust, Panik,
grosse Verunsicherung in vielen Lebensbereichen, Schlafstörungen, Beziehungsstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten,
körperliche Erkrankungen, welche nicht erklärt werden können und vieles mehr.
Die Betroffenen erleben dies so, wie wenn der Boden plötzlich unter ihren Füssen weg bricht, verbunden mit dem Gefühl endlos in die Tiefe zu fallen.

Ziel der Trauma Arbeit

Die Trauma Arbeit hat das Ziel, bisher fragmentierte Erinnerungssplitter des traumatischen Geschehens wieder zu einem Ganzen zusammen zu fügen. Also im Gedächtnis abzuspeichern als eine Episode der Vergangenheit mit einem Anfang und Ende: „Es war schlimm, aber es ist zu Ende, ein Teil der Vergangenheit.“

Durch diese Integration ins autobiographische Gedächtnis verliert das Trauma seine (durch Intrusionen) in die Gegenwart greifende Macht. Das Geschehen, so schlimm und furchtbar es auch war, ist Vergangenheit.

Trauma 3

Meine Arbeitsweise

Wegleitend in der Trauma Arbeit ist für mich das 4-Phasen „KReST-Modell“: Körper- Ressourcen- Systemorientierte Traumatherapie. Dazu gehören folgende 4 Phasen:

Beziehungsaufbau (Anamnese, Diagnostik, Psychoedukation)
Stabilisierung / Vorbereitungsphase (Ressourcenmobilisation / Potentialentfaltung)
Traumakonfrontation /-synthese / Teilarbeit
Trauer- und Neuorientierungsphase
Wissenschaftliche Erkenntnisse und Vorgehensweisen sind die Basis der Trauma Arbeit:

Themen wie Reorientierung, Stabilisierung, Distanzierung, innere und äussere Sicherheit, Dissoziation, Bergen von Kindern usw., sind Teil des Beratungs-Prozesses.

Besonders am Herzen liegt mir die Ressourcenorientierung. Ich bin überzeugt, dass gerade durch die Trauma Arbeit versteckte Ressourcen herausgeschält und zur Entfaltung kommen dürfen.

Wo Betroffene es wünschen, freue ich mich, die Ressource des christlichen Glaubens, das heisst, die heilende Kraft von Gott in die Arbeit einfliessen zu lassen.
 90 Minuten     CHF 225.00
Aufgrund eines erarbeiteten Contract (wird im Erstgespräch entwickelt und dauert in der Regel 2Std.), welcher ein konkretes, messbares, überprüfbares Ziel als oberste Priorität hat, werden Themen und Anzahl Coaching Stunden festgelegt und verbindlich vereinbart.

Beides dient der Zielerreichung, der Erfüllung des vereinbarten Contracts. In den folgenden Sitzungen (in der Regel alle 2-4Wochen) werden ihre Kompetenzen im Bezug zu den vereinbarten Themen unterstützend gefördert, so dass ihr gestecktes Ziel erreicht werden kann.

Das Ende des Coachingprozesses wird mit einer Auswertung und einem Abschiedstrunk gefeiert – als Krönung ihrer Arbeit!

Im Gegensatz zur Beratung, die auf der Freiwilligkeit basiert, können Coachings auch delegiert, das heisst, von Chefs verordnet stattfinden. Die Kosten in einem solchen Fall werden von der Firma übernommen.

Der individualpsychologische- sowie der systematisch-konstruktivistische Ansatz mit ihren Theorien dienen als Basis der Coaching-Gespräche.
 60 Minuten     CHF 150.00
Aufgrund eines erarbeiteten Contract (wird im Erstgespräch entwickelt und dauert in der Regel 2Std.), welcher ein konkretes, messbares, überprüfbares Ziel als oberste Priorität hat, werden Themen und Anzahl Coaching Stunden festgelegt und verbindlich vereinbart.

Beides dient der Zielerreichung, der Erfüllung des vereinbarten Contracts. In den folgenden Sitzungen (in der Regel alle 2-4Wochen) werden ihre Kompetenzen im Bezug zu den vereinbarten Themen unterstützend gefördert, so dass ihr gestecktes Ziel erreicht werden kann.

Das Ende des Coachingprozesses wird mit einer Auswertung und einem Abschiedstrunk gefeiert – als Krönung ihrer Arbeit!

Im Gegensatz zur Beratung, die auf der Freiwilligkeit basiert, können Coachings auch delegiert, das heisst, von Chefs verordnet stattfinden. Die Kosten in einem solchen Fall werden von der Firma übernommen.

Der individualpsychologische- sowie der systematisch-konstruktivistische Ansatz mit ihren Theorien dienen als Basis der Coaching-Gespräche.
 90 Minuten     CHF 225.00
Das Ziel: sicher und souverän an die Höhere Fachprüfung (HFP)
Die Lehrsupervision findet im Einzelsetting statt. Sie umfasst folgende Themen:
• Reflexion des beraterischen Handelns der/des Kandidaten/in
• Reflexion der Grundhaltung, des Einhaltens der berufsethischen und professionellen Standards der praktischen Tätigkeit, der eigenen ethischen Haltung und des eigenen Wertsystems
• Reflexion der eigenen Wahrnehmung, Kommunikation, Gesprächsführung, Gestaltung der Beratungsbeziehung, Rollenbewusstsein, Prozessgestaltung und Interventionen inkl. Reflexion bezüglich deren Wirksamkeit
• Überprüfen der Fähigkeit, das beraterische Handeln der/des Kandidaten/in auf der Metaebene theoretisch und konzeptionell zu vertreten
• Arbeit an Beratungsbeispielen der/des Kandidaten/in
 90 Minuten     CHF 240.00
In der Supervision, reflektieren Sie ihr berufliches oder ehrenamtliches Handeln oder klären für sich die Rollen- und Beziehungsdynamik zwischen Mitarbeiter und Klient, oder die Zusammenarbeit Ihres Teams.
 60 Minuten     CHF 160.00
In der Supervision, reflektieren Sie ihr berufliches oder ehrenamtliches Handeln oder klären für sich die Rollen- und Beziehungsdynamik zwischen Mitarbeiter und Klient, oder die Zusammenarbeit Ihres Teams.
 90 Minuten     CHF 240.00
 60 Minuten     CHF 140.00
Coaching ist eine individuelle, interaktive, zeitlich begrenzte und prozessorientierte Form von Beratung.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Weg im komplexen Spannungsfeld von Privatleben, Beruf und Organisation zu finden und mit Freude zu gehen.
 60 Minuten     CHF 130.00
Coaching ist eine individuelle, interaktive, zeitlich begrenzte und prozessorientierte Form von Beratung.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Weg im komplexen Spannungsfeld von Privatleben, Beruf und Organisation zu finden und mit Freude zu gehen.
 90 Minuten     CHF 195.00
Profilingvalues- das einzigartige, wertebasierte Testverfahren

Innere Werte machen den Unterschied

Bekommen Sie einen objektiven, wissenschaftlichen und äusserst effizienten Blick auf die Persönlichkeit

Profilingvalues bietet einen umfassenden Blick auf Neigungen, Fähigkeiten, Kompetenzen, Interessen und Potenziale von Bewerbern, Mitarbeitern und Führungskräften. Mit diesem Verfahren ist es möglich, die „inneren Werte“ und die gegenwärtige Situation eines Menschen abzubilden. Ergebnis ist ein umfassender Bericht, der die Persönlichkeitseigenschaften und die gegenwärtige Nutzung der individuellen Potenziale aufzeigt.

Profilingvalues trägt somit nachhaltig zur Förderung der Leistungsfähigkeit und Motivation des Einzelnen, von Teams und der ganzen Unternehmensentwicklung bei.

Die Vorteile im Überblick

Profilingvalues ist online in ca. 20 Minuten durchführbar.Es ist keine Manipulation oder Selbstdarstellung möglich.Profilingvalues bildet das persönliche Wertesystem eines Menschen ab.Profilingvalues zeigt Persönlichkeitseigenschaften, Fähigkeiten und Aufmerksamkeiten sowie Potenziale auf.Das „Können“ wird dem „Wollen“ gegenübergestellt.Profilingvalues ist ein wissenschaftlich anerkanntes, validiertes und reliables Diagnostikverfahren.

Profilingvalues ist einsetzbar für:

PersonalauswahlPersonalentwicklungTeam- und OrganisationsentwicklungCoaching und PersönlichkeitsentwicklungKarriereberatungAssessments / Einzelassessments
 90 Minuten     CHF 450.00
„Wenn es gelingt, dass alle Mitarbeiter eines Unternehmens am selben Strang ziehen, kann diese Unternehmen jederzeit, in jeder Branche und auf jedem Markt jeden beliebigen Konkurrenten abhängen.“ Patrick Lencioni

Teamführung - führen heisst, zuerst sich selbst zu führen
- Schritte von der Arbeitsgruppe zum Dreamteam
- Eine Teamkultur der Wertschätzung erzeugen und leben
- optimale Rollenverteilung und gegenseitige Ergänzung
- Kommunikation und Konfliktlösung

Preis: Nach Vereinbarung.
 60 Minuten     variabel
„Wenn es gelingt, dass alle Mitarbeiter eines Unternehmens am selben Strang ziehen, kann diese Unternehmen jederzeit, in jeder Branche und auf jedem Markt jeden beliebigen Konkurrenten abhängen.“ Patrick Lencioni

- Teamführung - führen heisst, zuerst sich selbst zu führen
- Schritte von der Arbeitsgruppe zum Dreamteam
- Eine Teamkultur der Wertschätzung erzeugen und leben
- optimale Rollenverteilung und gegenseitige Ergänzung
- Kommunikation und Konfliktlösung
Preis: Nach Vereinbarung
 90 Minuten     variabel
Beratung und Behandlung: Nach einer sorgfältigen Bestandsaufnahme erfolgt die Beratung und Behandlung. Je nach Beschwerdebild bediene ich mich dabei folgender Behandlungen und Beratungskonzepte:
Hormonberatung, Pflanzenheilkunde, Wickel, Trockenes Schröpfen, Unterleibsmassagen, Bewegungstherapie zur besseren Durchblutung der Geschlechtsorgane, Beratung zu gesunder Ernährung, Fussreflextherapie. Alle Behandlungen sind esoterikfrei.
Beratungen werden als schriftliche Empfehlungen zusammengefasst und per mail als Erinnerungsstütze zugeschickt. Ebenso Rezepte für Tees und Tinkturen, welche in Ihrer Drogerie bezogen werden können. Schriftliche Empfehlungen und Material für Behandlungen werden extra verrechnet.
Ich bin ASCA und EMR anerkannt. Informieren sie sich bei ihrem Versicherer über dessen aktuelle Vergütungspraxis und holen sie eine Kostengutsprache ein.

Manuelle Behandlungen nach Aufwand:
Schröpfen zusätzlich: Fr. 30.00
Wickel zusätzlich: Fr. 50.00
Schriftliche Empfehlung nach Aufwand Fr. 5.00/ 5 Min

 60 Minuten     CHF 120.00