Praxismittelpunkt
Glattbrugg

Sie finden in unserer Gemeinschaftspraxis
- Lebensberatung , Coaching, Eheberatung, Seelsorge
- Individualpsychologische Beratung
- Gesundheitsberatung und naturheilkundliche Behandlungen
- Massagebehandlungen




Handy-Nr. +41433212039
E-Mail info@praxismittelpunkt.ch
Webseite https://www.praxismittelpunkt.ch/
Adresse Giebeleichstrasse 82
8152 Glattbrugg

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Unsere Füsse schaffen eine Beziehung zum ganzen Körper. Schulmedizinisch erwiesen ist, dass die Füsse von weitaus zahlreicheren Verbindungen (Rezeptoren) durchsetzt sind als andere Körperregionen. Durch diese Rezeptoren werden Reize über Nervenverbindungen zum Rückenmark oder zu den Organen weitergeleitet. Faszien durchziehen den ganzen Körper und somit auch den Fuss. Sie sind untereinander in ständiger Kommunikationsbereitschaft.

Eine Fussreflexzonenmassage kann sehr entspannend, wohltuend und stressvermindernd wirken.

Die Fussreflexzonenmassage wird bei uns absolut ohne jeglichen esoterischen Einfluss durchgeführt.
 45 Minuten     CHF 75.00
Eine Behandlung mit klassischer Massage löst Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur nachhaltig und lindert Schmerzen gezielt. Das Immunsystem wird dabei ebenfalls gestärkt. Bei Stresszuständen trägt die klassische Massage wesentlich dazu bei, um sich tiefer entspannen zu können.
 30 Minuten     CHF 55.00
Eine Behandlung mit klassischer Massage löst Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur nachhaltig und lindert Schmerzen gezielt. Das Immunsystem wird dabei ebenfalls gestärkt. Bei Stresszuständen trägt die klassische Massage wesentlich dazu bei, um sich tiefer entspannen zu können.
 45 Minuten     CHF 75.00
Eine Behandlung mit klassischer Massage löst Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur nachhaltig und lindert Schmerzen gezielt. Das Immunsystem wird dabei ebenfalls gestärkt. Bei Stresszuständen trägt die klassische Massage wesentlich dazu bei, um sich tiefer entspannen zu können.
 60 Minuten     CHF 96.00
Bei der Dorn Therapie können durch Abtasten leicht verdrehte Wirbel erkannt und unter Mithilfe des Patienten, der sich dabei aktiv bewegen muss, wieder in die richtige Position gebracht werden. Die Therapie ist absolut ruckfrei und kaum schmerzhaft.
 60 Minuten     CHF 96.00
Unsere Füsse schaffen eine Beziehung zum ganzen Körper. Schulmedizinisch erwiesen ist, dass die Füsse von weitaus zahlreicheren Verbindungen (Rezeptoren) durchsetzt sind als andere Körperregionen. Durch diese Rezeptoren werden Reize über Nervenverbindungen zum Rückenmark oder zu den Organen weitergeleitet. Faszien durchziehen den ganzen Körper und somit auch den Fuss. Sie sind untereinander in ständiger Kommunikationsbereitschaft.
Dieses Wissen machen wir uns in der Fussreflexzonentherapie zu Nutze, indem wir durch die Therapie die Genesung verschiedener Beschwerden unterstützen und fördern können.
Die Fussreflexzonentherapie wird bei uns absolut ohne jeglichen esoterischen Einfluss durchgeführt.
Eine Fussreflexzonentherapie erfordert mehrere Sitzungen. Die erste Sitzung dauert 1 ½ Std weil genügend Zeit für eine sorgfältige Abklärung nötig ist. Die nachfolgenden Sitzungen werden individuell bestimmt und dauern üblicherweise 45 Min.
 60 Minuten     CHF 144.00
Unsere Füsse schaffen eine Beziehung zum ganzen Körper. Schulmedizinisch erwiesen ist, dass die Füsse von weitaus zahlreicheren Verbindungen (Rezeptoren) durchsetzt sind als andere Körperregionen. Durch diese Rezeptoren werden Reize über Nervenverbindungen zum Rückenmark oder zu den Organen weitergeleitet. Faszien durchziehen den ganzen Körper und somit auch den Fuss. Sie sind untereinander in ständiger Kommunikationsbereitschaft.
Dieses Wissen machen wir uns in der Fussreflexzonentherapie zu Nutze, indem wir durch die Therapie die Genesung verschiedener Beschwerden unterstützen und fördern können.
Die Fussreflexzonentherapie wird bei uns absolut ohne jeglichen esoterischen Einfluss durchgeführt.
Eine Fussreflexzonentherapie erfordert mehrere Sitzungen. Die erste Sitzung dauert 1 ½ Std weil genügend Zeit für eine sorgfältige Abklärung nötig ist. Die nachfolgenden Sitzungen werden individuell bestimmt und dauern üblicherweise 45 Min.
 45 Minuten     CHF 96.00
Pflanzenheilkunde – oder Phytotherapie ist eine der ältesten Heilmethoden überhaupt.
Sie verbindet die alte Erfahrung traditioneller Heilkräuterkunde mit den Ergebnissen moderner Arzneipflanzenforschung.
Phytopharmaka sind Arzneimittel pflanzlicher Herkunft.

Dazu gehören Teemischungen, Pflanzenextrakte, Tinkturen, ätherische Öle und aus Pflanzen hergestellte Fertigarzneimittel.
Gezielt eingesetzte pflanzliche Heilmittel können den Gesundungsprozess wesentlich unterstützen.

Gerne geben wir unser Wissen weiter. Wir beraten Sie kompetent und sorgfältig über Anwendungsformen, Rezepturen und Bezugsquellen.
Beachten Sie auch unseren Shop, wo Sie eine erlesene Auswahl an pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln finden.
 60 Minuten     CHF 95.00
Mikronährstofftherapie – Persönliche Beratung und Behandlung

Mikronährstoffe sind Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Amino- und Fettsäuren sowie sekundäre Pflanzenstoffe.
Mikronährstoffe erfüllen wichtige, teilweise lebensnotwendige Aufgaben in unserem Körper. Die Medizin der Mikronährstoffe (auch orthomolekulare Medizin genannt) ist immer wissenschaftlich begründet. Der Entdecker war der zweimalige Nobelpreisträger Prof. Dr. Linus Pauling. In den letzten 20 Jahren haben unzählige wissenschaftliche Studien die erstaunliche Wirksamkeit von Mikronährstoffen bei vielen Krankheiten belegt.

Normalerweise bezieht unser Körper diese Nährstoffe durch eine gesunde, vollwertige und ausgewogene Ernährung.
Der Bedarf an Mikronährstoffen kann sich aber in gewissen Lebenssituationen akut ändern.

Chronische Erkrankungen, Darmprobleme, wiederkehrende Infekte, Erschöpfung, herausfordernde Lebensumstände, rheumatische Erkrankungen, Medikamente und grosse sportliche Leistungen erhöhen unseren Bedarf oder erfordern die Gabe ganz spezifischer Mikronährstoffe.

Mikronährstoffe, gezielt verabreicht, helfen Krankheiten vorzubeugen. Als bekanntestes Beispiel kennen wir die Grippeprophylaxe. Aber auch bei Risikofaktoren wie zum Beispiel für Herz-Kreislauf Erkrankungen werden Mikronährstoffe nachweislich hilfreich eingesetzt.

Wir bestimmen Ihre persönlichen Bedürfnisse an Mikronährstoffen durch ein sorgfältiges Gespräch und allenfalls mit Laboruntersuchungen und geben Ihnen eine entsprechende Empfehlung ab. Nicht nach dem Giesskannenprinzip sondern spezifisch, individuell und auf ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
 60 Minuten     CHF 96.00
Beim trockenen, unblutigen Schröpfen wird mit Hilfe von Schröpfköpfen die Linderung oder Heilung bestimmter Krankheiten unterstützt und gefördert. z. B. Erkältungskrankheiten, Bronchitis, Husten, Schmerzen, bei Organschwäche oder zur Stärkung des Immunsystems.

Ohne Nebenwirkungen stellen sich beeindruckende Erfolge ein. Der Körper reagiert oft innerhalb von Stunden.

Ziel des Schröpfens ist, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu mobilisieren, anzuregen und zu unterstützen.
 60 Minuten     CHF 100.00
Beim trockenen, unblutigen Schröpfen wird mit Hilfe von Schröpfköpfen die Linderung oder Heilung bestimmter Krankheiten unterstützt und gefördert. z. B. Erkältungskrankheiten, Bronchitis, Husten, Schmerzen, bei Organschwäche oder zur Stärkung des Immunsystems.

Ohne Nebenwirkungen stellen sich beeindruckende Erfolge ein. Der Körper reagiert oft innerhalb von Stunden.

Ziel des Schröpfens ist, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu mobilisieren, anzuregen und zu unterstützen.
 45 Minuten     CHF 80.00
 60 Minuten     CHF 95.00
 60 Minuten     CHF 95.00
 60 Minuten     CHF 95.00
Gesund und gut essen

Zur umfassenden Gesundheitsberatung gehört ein guter Umgang mit der Ernährung unabdingbar dazu. Mit einer gesunden Ernährung unterstützen wir unseren Körper wesentlich auf dem Weg zu einem erneuerten Lebensstil. Gesund essen ist möglich, soll Freude und Genuss bedeuten und den persönlichen Bedürfnissen angepasst werden. Dabei unterstütze ich Sie gerne.

Gerne biete ich Ihnen folgende Dienstleistungen an:

Abklärung von Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten in Zusammenarbeit mit einem Labor
Beratung bei Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten
Beratung zu einer individuell angepassten gesunden Ernährung im Alltag
 60 Minuten     CHF 95.00
Die individualpsychologische Beratung bietet Ihnen die Möglichkeit:

Ihre Probleme bei einer neutralen Person offen aussprechen zu können
Sich selbst wie in einem Spiegel zu betrachten und über sich nachzudenken
Ihre Krise zu erkennen und nach Lösungsmöglichkeiten zu suchen
Ihre Stärken und Ressourcen zu erkennen und diese zu fördern
Ihren Umgang mit Stress und Überforderung zu überprüfen und sich zu fragen:

- Was hat das Problem mit mir zu tun?
- Was möchte ich damit erreichen?
- Welche Ziele verfolge ich?
- Welchen Einfluss hat die Prägung der Herkunfts-Familie auf meine Situation?
 60 Minuten     CHF 130.00
 90 Minuten     CHF 195.00
Liebe ist etwas, das man lernen muss, und das wieder und wieder; es hört nie auf. Der Hass dagegen braucht keinen Lehrer, er wartet nur auf den passenden Anlass."
Katherine Anne Porter

Gemeinsam mit einem Test und anschliessenden Gesprächen die eigene Ehe reflektieren, sich freuen über Gutes, Lösungen für Konflikte erarbeiten, neue Ansätze finden.

Buchen: Buchen Sie als Erstes die Eheanalyse für 1015 Fr. und dann noch vier weitere Paartermine.







 90 Minuten     CHF 1015.00
Diese Termine sind im Paketpreis von Fr. 990 enthalten
 90 Minuten     variabel
Paarberatung bei Rahel Sondheimer 195.-
Paarberatung bei Florian und Rahel Sondheimer 230.-
 90 Minuten     variabel
Die Wertschätzung und Liebe, die sich in der persönlichen Zuwendung Gottes zum Menschen zeigen, ist für uns Seelsorger das Fundament für die therapeutische Begleitung.

Das seelsorgerliche Begleiten über eine gewisse Zeit kann Ihnen Zusammenhänge offenlegen und verständlich machen. Es eröffnet Ihnen neue, ermutigende Lösungsmöglichkeiten.
Sie werden unterstützt, eine positive Beziehung zu sich selbst (zurück) zu gewinnen, zuversichtlich weiter zu gehen und Ihre Gemeinschaft mit Gott zu vertiefen.
 60 Minuten     CHF 130.00
Die Wertschätzung und Liebe, die sich in der persönlichen Zuwendung Gottes zum Menschen zeigen, ist für uns Seelsorger das Fundament für die therapeutische Begleitung.

Das seelsorgerliche Begleiten über eine gewisse Zeit kann Ihnen Zusammenhänge offenlegen und verständlich machen. Es eröffnet Ihnen neue, ermutigende Lösungsmöglichkeiten.
Sie werden unterstützt, eine positive Beziehung zu sich selbst (zurück) zu gewinnen, zuversichtlich weiter zu gehen und Ihre Gemeinschaft mit Gott zu vertiefen.
 90 Minuten     CHF 195.00
... ein Angebot für Menschen, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln wollen. Im Coaching stehen Sie und ihre beruflichen Fragen im Mittelpunkt.

Sie möchten mehr Sicherheit erhalten im Job
Sie übernehmen eine Führungsaufgabe
Sie stecken in einem Konflikt
Sie stehen vor einer Entscheidung und möchten Klarheit gewinnen, wie es weitergehen kann
Sie suchen einen Coach als neutralen Austauschpartner, um Ihre Fragen professionell zu reflektieren und dadurch neue Erkenntnisse zu gewinnen?
 90 Minuten     CHF 195.00
GPI Coaching
... ein Angebot für Menschen, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln wollen. Im Coaching stehen Sie und ihre beruflichen Fragen im Mittelpunkt.

Sie möchten mehr Sicherheit erhalten im Job
Sie übernehmen eine Führungsaufgabe
Sie stecken in einem Konflikt
Sie stehen vor einer Entscheidung und möchten Klarheit gewinnen, wie es weitergehen kann
Sie suchen einen Coach als neutralen Austauschpartner, um Ihre Fragen professionell zu reflektieren und dadurch neue Erkenntnisse zu gewinnen?
 60 Minuten     CHF 130.00
„Wenn es gelingt, dass alle Mitarbeiter eines Unternehmens am selben Strang ziehen, kann diese Unternehmen jederzeit, in jeder Branche und auf jedem Markt jeden beliebigen Konkurrenten abhängen.“ Patrick Lencioni

Teamführung - führen heisst, zuerst sich selbst zu führen
- Schritte von der Arbeitsgruppe zum Dreamteam
- Eine Teamkultur der Wertschätzung erzeugen und leben
- optimale Rollenverteilung und gegenseitige Ergänzung
- Kommunikation und Konfliktlösung
Preis und Zeitdauer: Nach Vereinbarung
 150 Minuten     variabel
buche richtig – hebe ab – lande sanft
Oder anderes gesagt: Spare nicht beim Flugtraining deiner Ehe – die Investition lohnt sich und hilft dir, auch in windigem, garstigen Wetter sicher zu landen und die Leichtigkeit des Verliebt seins auch über die Jahre zu erhalten.

Fliegen lernen – Die wichtigsten Punkte:

Wetterkenntnisse (Persönlichkeitsprofile GPI und wie sie miteinander ticken)
Ein gewartetes Flugzeug (Test Prepare & Enrich mit Auswertung. Inhalt: 10 Kategorien wie Prägung, Vorstellung, Rollenverteilung, Finanzen, Sexualität)
Genügend Kerosin (ungeschlossener-geschlossener Paarvertrag / Liebessprachen)
Eine Abflug- und Landeerlaubnis (Kommunikation)
Ein bestandenes Flugbrevet (Fluglizenz mit Apéro)
Denn, zahllose Ehen scheitern trotz gutem Willen, hochfliegenden Gefühlen und traumhafter (teurer) Hochzeitsfeier.
Der Kurs trägt dazu bei, der Paar-Beziehung und späteren Ehe eine solide Flug-Voraussetzung zu geben. Mit dem Ziel, nicht nur Arbeits- sondern auch Alpenrundflüge, Reisen in ferne Länder, usw. gemeinsam planen und erleben zu können.
Einer der wichtigsten Faktoren für eine gelingende Ehe liegt in der Bereitschaft zur Auseinandersetzung mit sich selber und mit dem Partner bzw. der Partnerin. Diese Auseinandersetzung will trainiert sein, damit vorbeikommende Wetterstörungen nicht zu verheerenden Flug-Turbulenzen oder gar zur Bruchlandung führen. Drum: Setze Prioritäten und melde dich zum Flugtraining an. Wir freuen uns!

6 Flugstunden à 1,5h für Fr. 1320.00, nach Vereinbarung
 90 Minuten     CHF 1320.00
Diese Termine sind im Paketpreis von Fr. 1350.00 enthalten.
 90 Minuten     variabel
GPI Test und Analyse
Nicht die Erlebnisse diktieren unsere Handlungsweisen, sondern die Schlussfolgerungen, die wir aus diesen Erlebnissen ziehen.
Alfred Adler

Das Analyseverfahren GPI© lässt Sie Ihre Lebensüberzeugungen erkennen und ermöglicht Ihnen einen Einblick in Ihre Denk- und Verhaltensmuster. Sich selbst verstehen ist die Grundvoraussetzung für einen ausgewogenen Lebensstil.
Der GPI Test erzeugt keine „Verlierer“, sondern zeigt Ihnen konkrete, handlungsorientierte Wege zur Ausschöpfung Ihres eigenen Potentials auf. Indem Sie sich selbst entdecken, Ihr Verhalten verstehen, können Sie besser auf sich und Ihr soziales Umfeld eingehen. Entwickeln Sie sich deshalb persönlich weiter. Nutzen Sie Ihre Chance im Einzelcoaching.
 60 Minuten     CHF 180.00
GPI Test und Analyse
Nicht die Erlebnisse diktieren unsere Handlungsweisen, sondern die Schlussfolgerungen, die wir aus diesen Erlebnissen ziehen.
Alfred Adler

Das Analyseverfahren GPI© lässt Sie Ihre Lebensüberzeugungen erkennen und ermöglicht Ihnen einen Einblick in Ihre Denk- und Verhaltensmuster. Sich selbst verstehen ist die Grundvoraussetzung für einen ausgewogenen Lebensstil.
Der GPI Test erzeugt keine „Verlierer“, sondern zeigt Ihnen konkrete, handlungsorientierte Wege zur Ausschöpfung Ihres eigenen Potentials auf. Indem Sie sich selbst entdecken, Ihr Verhalten verstehen, können Sie besser auf sich und Ihr soziales Umfeld eingehen. Entwickeln Sie sich deshalb persönlich weiter. Nutzen Sie Ihre Chance im Einzelcoaching.
 90 Minuten     CHF 245.00
... ein Angebot für Menschen, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln wollen. Im Coaching stehen Sie und ihre beruflichen Fragen im Mittelpunkt.

Sie möchten mehr Sicherheit erhalten im Job
Sie übernehmen eine Führungsaufgabe
Sie stecken in einem Konflikt
Sie stehen vor einer Entscheidung und möchten Klarheit gewinnen, wie es weitergehen kann
Sie suchen einen Coach als neutralen Austauschpartner, um Ihre Fragen professionell zu reflektieren und dadurch neue Erkenntnisse zu gewinnen?
 60 Minuten     CHF 130.00
 60 Minuten     CHF 140.00
Coaching ist eine individuelle, interaktive, zeitlich begrenzte und prozessorientierte Form von Beratung.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Weg im komplexen Spannungsfeld von Privatleben, Beruf und Organisation zu finden und mit Freude zu gehen.
 60 Minuten     CHF 130.00
Coaching ist eine individuelle, interaktive, zeitlich begrenzte und prozessorientierte Form von Beratung.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Weg im komplexen Spannungsfeld von Privatleben, Beruf und Organisation zu finden und mit Freude zu gehen.
 90 Minuten     CHF 195.00
Profilingvalues- das einzigartige, wertebasierte Testverfahren

Innere Werte machen den Unterschied

Bekommen Sie einen objektiven, wissenschaftlichen und äusserst effizienten Blick auf die Persönlichkeit

Profilingvalues bietet einen umfassenden Blick auf Neigungen, Fähigkeiten, Kompetenzen, Interessen und Potenziale von Bewerbern, Mitarbeitern und Führungskräften. Mit diesem Verfahren ist es möglich, die „inneren Werte“ und die gegenwärtige Situation eines Menschen abzubilden. Ergebnis ist ein umfassender Bericht, der die Persönlichkeitseigenschaften und die gegenwärtige Nutzung der individuellen Potenziale aufzeigt.

Profilingvalues trägt somit nachhaltig zur Förderung der Leistungsfähigkeit und Motivation des Einzelnen, von Teams und der ganzen Unternehmensentwicklung bei.

Die Vorteile im Überblick

Profilingvalues ist online in ca. 20 Minuten durchführbar.Es ist keine Manipulation oder Selbstdarstellung möglich.Profilingvalues bildet das persönliche Wertesystem eines Menschen ab.Profilingvalues zeigt Persönlichkeitseigenschaften, Fähigkeiten und Aufmerksamkeiten sowie Potenziale auf.Das „Können“ wird dem „Wollen“ gegenübergestellt.Profilingvalues ist ein wissenschaftlich anerkanntes, validiertes und reliables Diagnostikverfahren.

Profilingvalues ist einsetzbar für:

PersonalauswahlPersonalentwicklungTeam- und OrganisationsentwicklungCoaching und PersönlichkeitsentwicklungKarriereberatungAssessments / Einzelassessments
 90 Minuten     CHF 380.00
„Es ist besser, miteinander zu reden, als gegeneinander zu schweigen.“ Ignazio Silone

In der Supervision bin ich für Sie als Einzelperson, Teamleiter oder ganzes Team neutraler Austauschpartner oder Gesprächsleiter.
Erweitern Sie damit Ihre Erkenntnisse und Kompetenzen in herausfordernden Situationen (Fallsupervision) und/oder Ihrer Zusammenarbeit im Team (Team-Supervision)
 60 Minuten     CHF 130.00
„Es ist besser, miteinander zu reden, als gegeneinander zu schweigen.“ Ignazio Silone

In der Supervision bin ich für Sie als Einzelperson, Teamleiter oder ganzes Team neutraler Austauschpartner oder Gesprächsleiter.
Erweitern Sie damit Ihre Erkenntnisse und Kompetenzen in herausfordernden Situationen (Fallsupervision) und/oder Ihrer Zusammenarbeit im Team (Team-Supervision)
 90 Minuten     CHF 195.00
„Wenn es gelingt, dass alle Mitarbeiter eines Unternehmens am selben Strang ziehen, kann diese Unternehmen jederzeit, in jeder Branche und auf jedem Markt jeden beliebigen Konkurrenten abhängen.“ Patrick Lencioni

Teamführung - führen heisst, zuerst sich selbst zu führen
- Schritte von der Arbeitsgruppe zum Dreamteam
- Eine Teamkultur der Wertschätzung erzeugen und leben
- optimale Rollenverteilung und gegenseitige Ergänzung
- Kommunikation und Konfliktlösung

Preis: Nach Vereinbarung.
 60 Minuten     variabel
„Wenn es gelingt, dass alle Mitarbeiter eines Unternehmens am selben Strang ziehen, kann diese Unternehmen jederzeit, in jeder Branche und auf jedem Markt jeden beliebigen Konkurrenten abhängen.“ Patrick Lencioni

- Teamführung - führen heisst, zuerst sich selbst zu führen
- Schritte von der Arbeitsgruppe zum Dreamteam
- Eine Teamkultur der Wertschätzung erzeugen und leben
- optimale Rollenverteilung und gegenseitige Ergänzung
- Kommunikation und Konfliktlösung
Preis: Nach Vereinbarung
 90 Minuten     variabel