Suecreatoria Massage - Bewegung - Mental Coaching
Ostermundigen

Das Massieren kann jeder erlernen, sich aber auf die Menschen einlassen zu können nicht. Das ist meine Stärke.
Ich biete Ihnen therapeutische und Wellness Massagen an.

Was Sie bei Suecreatoria finden? Bewegungsorientierte, entspannende und bewusstseinserweiternde Behandlungen. Denn ich habe die Erfahrung gemacht, dass es wichtig ist, Körper, Geist und Seele als Einheit zu sehen und alle Ebenen miteinander zu verbinden. Um das zu erreichen, verbinde ich die Massage mit meinem Wissen als Persönlichkeitstrainerin, Nordic Walking Instruktorin und FitGym Instruktorin. So kann ich Sie therapeutisch und bewegungsorientiert behandeln und biete Ihnen ein ganzheitliches Behandlungskonzept an: Gymnastik, Nordic Walking, Massagen, Mental Coaching.

Denn oft wird der Mensch und seine Bedürfnisse in unserer schnelllebigen und materialistischen Welt nicht mehr wahrgenommen und auf Leistung getrimmt. Oft vergessen wir dadurch uns und unsere Bedürfnisse, weil wir zu viele und zu hohe Erwartungen anderer erfüllen müssen. Ein langer Tag im Büro, Stress und Leistungsdruck von früh Morgens bis spät Abends setzt dem Körper und dem Geist ziemlich zu.

Gerne erinnere ich Sie in meinen Behandlungen an Ihre körperlichen Grenzen, aber auch an Ihre Möglichkeiten, befreie Ihren Geist von Erwartungen und schenke Ihnen und Ihren verspannten Muskeln, Aktivität, Regeneration und Entspannung. Auf diesem Weg hole ich aus jede Behandlung das Optimum für Sie heraus! Ich hole Sie auf Ihrem individuellen Weg ab, genau da, wo Sie jetzt gerade stehen!

​Lassen Sie sich für ein neues Körperbewusstsein inspirieren, so wie ich einst inspiriert worden bin! ​Gerne gebe ich Ihnen all mein Wissen weiter! Bestimmt ist ein Angebot dabei, das zu Ihrer aktuellen Lebenssituation wie zugeschnitten ist.

​Eine Massage ist in unserer gestressten und schnelllebigen Zeit eine Wohltat für Ihren Körper und Geist!

Geniessen Sie bei mir professionelle und qualitativ hochstehende Massage Behandlungen, wo Sie den Alltag loslassen und die Ruhe und die Balance wieder finden können.
Wo Ihre Muskulatur ihre Regeneration findet, Verspannungen gelöst und Schmerzen gelindert werden und Sie in eine Welt der tiefen Entspannung eintauchen können.

Die Bearbeitung von Haut, Muskulatur, Sehnen und Bändern durch Streichungen, Knetungen, Walkungen und Zirkelungen hat eine entspannende, regenerierende und anregende Wirkung auf verspannte Muskeln und verklebtes Bindegewebe.

Die Klassische Massage bietet sich zum Beispiel an bei:
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Bei verhärteter oder verkürzter Muskulatur
- Bei Bewegungseinschränkungen
- Zur allgemeinen Entspannung

Gerne zeige ich Ihnen auch passende Gymnastikübungen, welche Ihre Beschwerden lindern können.

Wenn Sie erholt, entspannt und wieder mit einem guten Lebens- und Körpergefühl nach Hause gehen, bin ich zufrieden, etwas Gutes getan zu haben. 

Öffnungszeiten:
Dienstag / Freitag / Samstag

Falls Sie keinen passenden Termin finden, kontaktieren Sie mich bitte: 079 648 08 57. Weitere Behandlungstermine sind möglich.
Falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, Ihren Termin 24 Stunden vorher telefonisch oder via SMS
079 648 08 57 zu stornieren. Bitte haben Sie Verständnis, dass ansonsten die gebuchte Behandlung zu 100% verrechnet werden muss.

Suecreatoria Massage - Bewegung - Mental Coaching
Susanna Böviz
Gesundheitsmasseurin, Fit-Gym Instruktorin
Nordic Walking Instruktorin, Persönlichkeitstrainerin

Handy-Nr. +41796480857
E-Mail sueboeviz72@outlook.com
Webseite http://suecreatoria.ch/index.html
Adresse Güterstrasse 3
3072 Ostermundigen

Dienstleistungen auswählen

Beratung & Gymnastik
 60 Minuten     CHF 60.00
30 Min. Gymnastik & 60 Min. Teilkörpermassage
 90 Minuten     CHF 100.00
30 Min. Gymnastik & 45 Min. Teilkörpermassage
 75 Minuten     CHF 90.00
30 Min. Gymnastik & 90 Min. Ganzkörpermassage
 120 Minuten     CHF 130.00
30 Min. Gymnastik & 30 Min. Teilkörpermassage
 60 Minuten     CHF 80.00
In Harmonie mit dir und der Welt - Vergebe Dir selbst. Brauchen Sie Klarheit in einer Situation? Möchten Sie sich von Ängsten, Sorgen und destruktiven Verhaltensmustern und alten erlernten Glaubenssätzen befreien? Möchten Sie sich selbst und anderen vergeben können? Ich lade Sie ein, mit mir auf die hawaiianische Reise des Ho'oponopono zu kommen.
 120 Minuten     CHF 200.00
Teilkörpermassage
 45 Minuten     CHF 60.00
Teilkörpermassage
 30 Minuten     CHF 50.00
Teilkörpermassage
 60 Minuten     CHF 70.00
Ganzkörpermassage
 90 Minuten     CHF 100.00
Entspannung für müde Beine über den Mittag/nach einem langen Arbeitstag/oder für das Wochenende
 45 Minuten     CHF 60.00
Entspannung für müde Beine über den Mittag/nach einem langen Arbeitstag/oder für das Wochenende
 30 Minuten     CHF 50.00
Hawaiianische Körperarbeit - wie ein Ferientag am Meer! Stetig fliessende, geschmeidige Streichungen mit warmem original ayurvedischem Massage-Öl umspülen Körper und Seele.
 75 Minuten     CHF 100.00
Wie ist Ihr Umgang mit Herausforderungen? Wenn ein Unglück, ein Problem, eine Enttäuschung an Ihre Tür klopft, wie reagieren Sie darauf? Zieht es Ihnen den Boden unter den Füssen weg? Verfallen Sie in ein negatives Denkmuster und sehen die ganze Welt gegen Sie gerichtet? Wir reflektieren zusammen Ihre Verhaltensmuster. Wir kultivieren zusammen positives, lebensbejahendes Denken. Wir entwickeln zusammen für Sie Instrumente, wie Sie mit Herausforderungen im Leben umgehen können. Wir holen Ihre eigenen Ressourcen hervor, damit Sie immer wieder die Möglichkeit habe, diese selbst wieder zu aktivieren, um in herausfordernden Tagen bei Ihrer eigenen Energie zu bleiben.
 90 Minuten     CHF 150.00
Entspannung für Schulter & Nacken über den Mittag/nach einem langen Bürotag/oder für das Wochenende
 45 Minuten     CHF 60.00
Entspannung für Schulter & Nacken über den Mittag/nach einem langen Bürotag/oder für das Wochenende
 30 Minuten     CHF 50.00
Eine bevorzugte Behandlung auf höchstem Niveau. Fühlen Sie sich wie ein Star auf dem roten Teppich bei mir!
 60 Minuten     CHF 120.00
Eine bevorzugte Behandlung auf höchstem Niveau! Fühlen Sie sich wie ein Star auf dem roten Teppich bei mir!
 90 Minuten     CHF 150.00
Eine bevorzugte Behandlung auf höchstem Niveau! Fühlen Sie sich wie ein Star auf dem roten Teppich bei mir!
 45 Minuten     CHF 100.00
Kennen Sie diese Tage, die einfach zu voll sind? Voll mit Verpflichtungen und to do-Listen? Fühlen Sie sich manchmal wie ein Hamster im Rad? Wir erstellen ein neues Zeitmanagement, "Ihre Zeitinseln". Wir holen Ihre Träume, Ihre Sehnsüchte, Ihre Herzenswünsche wieder hervor und geben ihnen wieder "Zeit" in Ihrem Alltag. Lassen Sie sich mit meinem Tool davon überzeugen, dass es möglich ist.
 90 Minuten     CHF 150.00