Suecreatoria Massage - Bewegung - Mental Coaching
Ostermundigen

Massage - Bewegung - Mental Coaching

Öffnungszeiten:
Dienstag - Freitag - Samstag
von Oktober - März auch Mittwochs.

Falls Sie keinen passenden Termin finden, kontaktieren Sie mich per Mobile: 079 648 08 57. Weitere Behandlungstermine sind möglich.
Falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, Ihren Termin 24 Stunden vorher telefonisch oder via SMS
079 648 08 57 zu stornieren. Bitte haben Sie Verständnis, dass ansonsten die gebuchte Behandlung zu 100% verrechnet werden muss.

Suecreatoria
Bewegung - Massage - Mental Coaching
Susanna Böviz
Gesundheitsmasseurin, Persönlichkeitstrainerin,
Fit-Gym Instruktorin, Nordic Walking Instruktorin, Faszien Trainerin

Handy-Nr. +41796480857
E-Mail sueboeviz72@outlook.com
Webseite http://suecreatoria.ch/index.html
Adresse Güterstrasse 3
3072 Ostermundigen

Dienstleistungen auswählen

Beratung & Gymnastik
Diese Buchung ist Ihr Startdatum für Ihr 9er Abo. Bitte buchen Sie noch weitere 8 Termine. Bitte wöchentlich 1 Termin buchen.
 60 Minuten     CHF 540.00
Beratung & Gymnastik
 60 Minuten     CHF 60.00
Folgesitzung zu den Mental Coaching Tools: Ho'oponopono, Zeitmanagement, Ressourcen entwickeln, Herzensarbeit. Diese Folgesitzung ist Bestandteil eines der erwähnten Mental Coaching Tools und daher kostenlos.
 60 Minuten     variabel
Folgetermin von 60 Min. für Ihr 9er Abo Beratung & Gymnastik.
 60 Minuten     variabel
30 Min. Gymnastik & 60 Min. Teilkörpermassage
 90 Minuten     CHF 100.00
30 Min. Gymnastik & 45 Min. Teilkörpermassage
 75 Minuten     CHF 90.00
30 Min. Gymnastik & 30 Min. Teilkörpermassage
 60 Minuten     CHF 80.00
Viele Menschen haben den Kontakt zu ihrem Herzen und ihren wahren Gefühlen verloren. In unserer schnelllebigen und hektischen Welt, in der wir ständig funktionieren müssen und unser Wert fast auschliesslich anhand erbrachter Leistungen und dem, was wir darstellen oder besitzen, gemessen wird, haben wir verlernt, auf unsere wahren Gefühle, auf unser Herz zu hören.
- Möchtest Du wieder Dein Herz öffnen und alte wunden heilen?
- Möchtest Du wieder bewusster denken, fühlen und handeln können?
- Bist Du bereit, Dein Herz zu öffnen und zu heilen?
- Bist Du bereit, Gefühle wie Wut, Schuld, Scham, Angst etc. in Dir zu heilen?
Ich möchte Dich gerne mit Deinem Herzen und der Kraft, die ihm innewohnt bekannt machen. Fühle Dich mit meinem Tool "Herzensarbeit" eingeladen, Dein Herz zu öffnen und zu heilen. Meine ganze Liebe und mein Glauben an die Kraft und Weisheit Deines Herzens begleiten Dich dabei.
 120 Minuten     CHF 200.00
In Harmonie mit dir und der Welt - Vergebe Dir selbst. Brauchen Sie Klarheit in einer Situation? Möchten Sie sich von Ängsten, Sorgen und destruktiven Verhaltensmustern und alten erlernten Glaubenssätzen befreien? Möchten Sie sich selbst und anderen vergeben können? Ich lade Sie ein, mit mir auf die hawaiianische Reise des Ho'oponopono zu kommen.
 120 Minuten     CHF 200.00
Teilkörpermassage
 45 Minuten     CHF 60.00
Teilkörpermassage
 30 Minuten     CHF 50.00
Teilkörpermassage
 60 Minuten     CHF 70.00
Ganzkörpermassage
 90 Minuten     CHF 100.00
Ihre "kleine Auszeit" von der schnelllebigen Welt beginnt mit einer ausgleichenden Atem Meditation
 40 Minuten     CHF 55.00
Unser Alltag konfrontiert uns immer wieder mit druckvollen Situationen und mit Stress: am Arbeitsplatz, zu Hause, in der Freizeit. Die Anforderungen des heutigen modernen Lebensstils setzt uns alle zunehmend unter Druck, vom Schüler bis hin zum Topmanager. Gegen Stress hilft Ihnen die Meditation. Denn in einer Meditation müssen Sie nichts erreichen und nichts tun, einfach nur Ihrem Atem folgen. Ich helfe Ihnen, die Meditation zu erlernen.

​Wir werden zusammen eine innere Apotheke bei Ihnen eröffnen, welche Sie in hektischen Momenten in Ihrem Alltag öffnen lernen und ein bisschen Gelassenheit herausnehmen können.

Lassen Sie sich inspirieren, dass es möglich ist, sich zu entschleunigen, grübelnde Gedanken loszulassen und diese Gelassenheit auch in Ihren Alltag zu transferieren. Ich helfe Ihnen gerne dabei.
Vor der Massage führe ich mit Ihnen eine angeleitete Meditation durch. Danach geniessen Sie eine 45-minütige Teilkörpermassage (Rücken, Nacken, Schulter).
 60 Minuten     CHF 70.00
Entspannung für müde Beine über den Mittag/nach einem langen Arbeitstag/oder für das Wochenende
 45 Minuten     CHF 50.00
Entspannung für müde Beine über den Mittag/nach einem langen Arbeitstag/oder für das Wochenende
 30 Minuten     CHF 40.00
In unserer schnelllebigen, fordernden und von Reizen überfluteten Welt kann es immer wieder passieren, dass unsere Mitte, unser Erdelement abgeschwächt wird. Da kann das Mitgefühl mit anderen zu Mitleid werden, die Fürsorge für andere zu ständigen Sorgen und kreisenden Gedanken. Grübelnde ständig wiederkehrende Gedanken sind Ausdruck einer geschwächten Mitte. Menschen mit einem starken Erdelement bleiben auch in herausfordernden Situationen zentriert und in sich ruhend. Diese Menschen wirken gereift, ausgeglichen und beständig. Gönnen Sie sich eine auftankende Auszeit nach dem Feierabend oder vor dem Wochenende von Ihrem hektischen Alltag. Kommen Sie zur Ruhe, zu Ihrer inneren Mitte und Balance.
 60 Minuten     CHF 70.00
Hawaiianische Körperarbeit - wie ein Ferientag am Meer! Stetig fliessende, geschmeidige Streichungen mit warmem original ayurvedischem Massage-Öl umspülen Körper und Seele.
 75 Minuten     CHF 80.00
Wie ist Ihr Umgang mit Herausforderungen? Wenn ein Unglück, ein Problem, eine Enttäuschung an Ihre Tür klopft, wie reagieren Sie darauf? Zieht es Ihnen den Boden unter den Füssen weg? Verfallen Sie in ein negatives Denkmuster und sehen die ganze Welt gegen Sie gerichtet? Wir reflektieren zusammen Ihre Verhaltensmuster. Wir kultivieren zusammen positives, lebensbejahendes Denken. Wir entwickeln zusammen für Sie Instrumente, wie Sie mit Herausforderungen im Leben umgehen können. Wir holen Ihre eigenen Ressourcen hervor, damit Sie immer wieder die Möglichkeit habe, diese selbst wieder zu aktivieren, um in herausfordernden Tagen bei Ihrer eigenen Energie zu bleiben.
 90 Minuten     CHF 150.00
Entspannung für Rücken, Nacken & Schulter über den Mittag/nach einem langen Bürotag/oder für das Wochenende
 45 Minuten     CHF 60.00
Eine bevorzugte Behandlung auf höchstem Niveau! Fühlen Sie sich wie ein Star auf dem roten Teppich bei mir!
 90 Minuten     CHF 200.00
Eine bevorzugte Behandlung auf höchstem Niveau! Fühlen Sie sich wie ein Star auf dem roten Teppich bei mir!
 120 Minuten     CHF 250.00
Kennen Sie diese Tage, die einfach zu voll sind? Voll mit Verpflichtungen und to do-Listen? Fühlen Sie sich manchmal wie ein Hamster im Rad? Wir erstellen ein neues Zeitmanagement, "Ihre Zeitinseln". Wir holen Ihre Träume, Ihre Sehnsüchte, Ihre Herzenswünsche wieder hervor und geben ihnen wieder "Zeit" in Ihrem Alltag. Lassen Sie sich mit meinem Tool davon überzeugen, dass es möglich ist, Ihren Alltag zu entschleunigen und in einen lebenswerten und fabelhaften umzuwandeln.
Bitte bei Mitteilungen angeben, wie Sie bezahlen möchten. Bar in der 1. Sitzung oder per Vorauskasse? Besten Dank.
 120 Minuten     CHF 490.00